但如果方法错了，就起不到应有的效果！

上海的医务人员亲自为你示范，正确姿势来了！

口罩要这么戴才对！

很多人纠结到底该买哪种口罩？

专家表示以下两种皆可：

一次性口罩（医用外科口罩）

N95型口罩

一次性口罩（医用外科口罩）：

需注意蓝色的一面朝外

有金属条的一边朝上

N95型口罩：

尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩

并且不管戴哪种口罩都必须勤更换！

洗手要这样洗才对！

每个步骤至少重复5次

一次洗手全过程的时间

需保持15秒以上

最近网上流传着一些谣言

容易误导公众

使人忽视了正确的应对方法！

这9个流传比较广的说法

统统都是谣言！

千万别信↓↓↓

不信谣、不传谣！

下面这些建议

才是阿拉每个人都应该认真记牢的！

上海市疾控中心副主任孙晓冬：

-建议市民减少不必要的外出。

-不建议老百姓去人多的地方、大型集会尽可能少参加。

-如果出行遇到咳嗽等病例，应注意个人防护。

快提醒家人，出门必须戴口罩、回家必须认真洗手！

特别是粗心大意的长辈们，千万不要不当一回事！

全家一起做好防护措施，健健康康过年！

小侬奉上一张图 今年拜年新姿势！

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【小主综合编辑】