很多人都说，

年纪越大就越不敢去体检，

因为查一查都！是！病！

日前，上海外服发布了

《2019上海白领健康指数报告》 

报告显示：

上海白领体检异常率仍在持续上升，

亚健康现象普遍存在；

不良习惯、心理压力、缺乏锻炼

已成为影响上海白领健康的主要因素。

100个白领，98个不健康

数据显示：

2018年体检异常比率达98.75%

而2017年的数据是97.08%

每100个白领里面，

又少了一个完全健康的人。

乖乖~吓死宝宝了~

从2014年开始，

上海白领的体检异常率在不断攀升~

亚健康程度在不断加强。

当然有一部分原因是随着技术的发展进步，

体检服务更加全面精细，

对健康隐患的检出率也在不断提升。

但是……

魔都的白领们，

阿拉真的要好好重视健康了！

女性白领排名前5的健康问题

2018年女性白领体检检出率

排名前5的异常情况分别为：

①双乳小叶增生（86.4%）②外痔（28.0%）③体重超重（21.1%）④慢性宫颈炎（20.4%）⑤骨质疏松（16.5%）

慢性宫颈炎

骨质疏松

幽门螺杆菌阳性

检出率在5年间均增长了两倍以上

男性白领排名前5的健康问题

2018年男性白领体检检出率

排名前5的异常情况分别为：

①体重超重（55.9%）②脂肪肝或脂肪肝浸润（53.4%）

③血黏度升高（34.72%）

④甘油三酯血症（30.7%）

⑤血尿酸偏高（28.12%）

慢性咽炎

甲状腺异常

血黏度升高

检出率在5年间均增长了1倍以上

影响白领健康的主要因素

7成白领都有不健康的生活习惯，

其中↓↓↓

将近一半的白领有熬夜的习惯（45.5%）

之后依次为——

常喝含糖饮料（30.7%）常吃垃圾食品（35.3%）抽烟（6.6%）频繁饮酒（3.1%）

 75.1%的白领表示压力来源于工作。

（是我没错了…）

其次是

经济状况（41.6%）子女（32.7%）

婚姻（23%）

人际关系（17.5%）

疾病（10.5%）

此外，

上海白领亚健康情况严重的一个很大原因

就是缺乏规律的体育锻炼。

超半数白领日常不锻炼和偶尔锻炼，

女性不经常锻炼的比例更达到了57.9%。

那么，白领群体是

不知道锻炼的重要性吗？

当然不是！

只是将健康意识转化为健康行为的

执行力远远不够

专家建议：

白领人群在健康管理方面要“知行合一”

做到管住嘴、迈开腿

远离亚健康

嗯！说得很有道理了

↓

报告看完了，你中枪了吗？

今年你的体检报告可还行？

快来和大家聊一聊吧！

【田小鱼综合编辑】

素材来源：@劳动报，图片来自网络，如有冒犯，敬请联系。

版权声明：本文未经侬好上海授权谢绝转载。

扫一扫关注微信公众号“侬好上海”（微信号：helloshanghai2013）