一碗泡饭搭配咸蛋腐乳、咸菜酱瓜、黄泥螺、萝卜干、腌带鱼等小菜，很多老一辈人都爱这样吃。

　　但这样的吃法往往隐藏着健康风险。

　　有一对夫妻，俩人一周内先后突发脑梗住院了，情况危险！哪能回事？

　　生活在一起的二人

　　或许有相似的生活饮食习惯

　　浙江杭州71岁的黄阿姨有多年的高血压病史。

　　3月14日早上，她起床后发现左侧肢体不太灵活，讲话口齿不清，儿子发现后立即拨打了120，将她送到杭州市第三人民医院急诊。

　　医生初步判断黄阿姨的症状可能是脑卒中，检查发现她的颅内基底动脉已经完全堵塞，考虑急性大血管闭塞性脑梗死，情况十分危急。正当和医生谈话之际，黄阿姨突然间失去意识陷入昏迷。

　　医院立即启动脑卒中介入手术流程，脑血管病科主任钟长扬主任医师为黄阿姨进行急诊取栓手术。手术后，血管完全再通。第二天早上医生查房时，黄阿姨已经口齿清楚，手脚也有力气了。

　　一家人还惊魂未定，没想到老伴又发生了意外。

　　上周三，黄阿姨老伴清早起来，也出现一侧手脚发麻的症状。有了前车之鉴，他立刻打车到医院做检查。结果发现颅内基底动脉穿支的血管发生闭塞，引发脑干梗塞。好在就诊及时，经溶栓治疗后病情得到了改善，目前夫妻俩住在同一个病房。

　　短短一周内

　　黄阿姨和老伴先后脑梗

　　这是巧合吗？

　　医生询问后得知，黄阿姨和老伴平时饮食口味较重，几十年来饭桌上少不了腌制海产品，尤其喜欢吃咸呛蟹、霉豆腐。

　　就在住院期间，黄阿姨还嫌医院里饭菜寡淡，让儿子从家里带点咸菜来。

　　“妈，你的口味要改改了，以后要吃得清淡点，吃得太咸对血管不好的！”黄阿姨儿子连忙劝阻。

　　医生提醒，高盐饮食是导致脑卒中的高危因素之一，建议日常饮食遵循平衡膳食的原则，做到食物多样化，少油、少盐，减少肥肉摄入，少吃腌制加工类制品。

　　除了饮食习惯，熬夜、肥胖、长期抽烟、过度疲劳、缺乏运动等也会增加脑梗风险，会让身体处于高凝状态，容易导致动脉粥样硬化，这都是血栓形成的重要原因，在某些突发刺激因素下，血栓脱落造成血管堵塞，最终引发急性脑梗。

　　脑梗发生前的信号

　　脑梗的致残率高达75%，病死率超过20%，严重威胁生命安全。

　　医生提醒，头晕患者千万不能忽视，往往是卒中发生的预警信号，一旦发生卒中救治必须争分夺秒。脑梗死需在发病4.5小时内及时进行溶栓或在发病6-8小时内取栓治疗。

　　对于发生卒中后如何及早识别，国际上有一个“FAST”标准——

　　Face：发现面部不对称。

　　Arm：单侧手臂无法上举或上举无力。

　　Speech：言语含糊、口齿不清。

　　如果突然出现上述情况，很有可能出现了急性卒中，此时最重要的是“Time”（时间），应立即拨打120急救电话，送至有卒中救治能力的医院进行救治。

　　平时吃口比较重的人，一定要多多注意咯！转给你关心的人吧~

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