刚刚过去的一个晚上，

可谓爆炸性消息不断！

在“防输入”方面，

国家出台了2大有力措施！

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外交部、国家移民管理局发布公告，自2020年3月28日0时起，暂停持有效中国签证、居留许可的外国人入境！

 

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民航局发布重磅消息：

严控国际航班，

调减为1条！1班！

国内每家航空公司经营至任一国家的航线只能保留1条，且每条航线每周运营班次不得超过1班！

外国每家航空公司经营至我国的航线只能保留1条，且每周运营班次不得超过1班！

上海也正式宣布：

所有入境来沪人员

一律隔离观察14天 

不再区分重点与非重点国家 

 

力度之大，前所未有！

这一切，

都是为了防输入！

保住我们来之不易的抗疫成果~

 

放眼世界，

全球患者已超52万！

美国连续4天新增确诊破万

累计确诊83507例，

成为全球确诊病例最多的国家！

多少家有海外亲人的家庭忧心忡忡…

选择回国还是留守，

让人纠结万分！

昨天晚上，

中国驻美国大使馆也邀请

华山医院感染科张文宏

在线解答留学生、华侨华人抗疫问题。

 

 

小侬觉得，

这次张文宏医生讲的内容

对于我们同样有借鉴学习的意义！

比如

张文宏提到：

瞎混就是最大的风险！

“美国普遍不戴口罩，

英国也是，

一到晚上酒吧里就密密麻麻。

你难以想象，

啥事都没有，

拿着一杯啤酒可以跟你聊一个晚上，

这种情况传播的风险就极大。”

 

张文宏说：

感染风险最大的场景是在登机前，

机舱是高风险的病毒感染地！

“机舱里有很多人戴N95口罩，

还有很多人憋不住，

把口罩拿下来的。

里面只要有几个人有可能是感染者，

就难免会有病毒的风险……”

 

张文宏还说，

多喝水真的有用！

“如果你今天发烧了，

自己先熬一熬~

睡觉，喝水，多吃维生素C，

多吃水果，多吃牛奶，多吃鸡蛋

吃得多喝得多拉得多，

休息睡觉，手机关掉

80%轻症不用去医院~”

如果怀疑自己感染了

该如何处理？

张文宏建议，

如果你出现发烧等症状，

你走楼梯，不要乘坐电梯，

如果你觉得有点走不动了，

这个时候你是进急诊的重要节点，

呼吸是很重要的。

最好的药就是

多喝水、多睡觉、不“瞎混”！

 

无论选择在海外隔离

还是选择回到中国，

大家都不必过分恐慌，

做好个人防护永远是第一位的！

有效的个人防护包括：保持一定社交距离、勤洗手、戴口罩。这三点都能做到，被感染的概率就会很小。

随着天气的转暖，

要不要继续戴口罩，

也成为很多市民的困惑。

张文宏表示，从科学防疫角度来说，口罩只有在疫情爆发时才有防疫效果，如果一个城市的发病例数很少，那么戴口罩的防疫效率几乎是没有的。现阶段，除了医务人员、食品等相关从业人员以及生病的人群还需要继续戴口罩外，普通人群在人员密集处也建议戴口罩。

新民晚报 种楠 摄

此前，

张文宏在接受记者提问时曾表示：

由于目前全球疫情的失控，

疫情在今夏结束的概率很低了。
周期基本上会到跨年，

预计在很长一段时间内，

医务工作者都很难停下来。

不光是医务工作者，
我们普通人也要做好长期抗疫的准备呀！

相信风雨过后，一定能迎来暖阳。

【田小鱼综合编辑】
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