火热的夏天离不开棒冰、饮料、水果…

　　给身体补补水分，降降温

　　才有勇气面对这炎炎夏日

　　但冷饮和水果虽好

　　却有人吃进了医院！

　　下面这几件事

　　许多人在夏天都干过

　　甚至习以为常

　　但为了贪图一时的清凉舒爽

　　后果可能很严重！

　　19岁男孩高考后打篮球

　　猛喝冰饮料突发心梗猝死

　　福州19岁的男生小辉

　　今年高考结束后每天打篮球

　　流一身汗后喝一瓶冰饮料解暑

　　但前不久的一天

　　他喝完冰饮料没几分钟

　　突然感觉到开始胸闷

　　紧接着就是一阵阵胸痛

　　一旁的球友赶紧拨打急救电话

　　但小辉因突发急性心肌梗死

　　最终经抢救无效还是去世了

　　令人心痛！

　　医生表示：

　　夏季气温高

　　人体血管处于扩张状态

　　剧烈运动后身体突然遭遇寒冷刺激

　　如大量喝冷饮、吹空调、洗冷水澡等

　　易导致全身血管收缩痉挛

　　诱发心绞痛和心肌梗死

　　如果实在想喝冰饮料

　　要注意↓

　　①运动后休息3~5分钟，心率相对平稳后再喝冷饮。

　　②把冰镇饮料放在温水中1分钟左右，待回温些许后再喝，而且要小口慢饮。

　　男子怕热连吃几天棒冰

　　体重骤降20斤住进医院

　　浙江海宁的陈大伯患糖尿病、高血压多年

　　最近因为天气炎热难耐

　　他眼馋别人吃冷饮

　　也管不住嘴吃了棒冰

　　一吃就停不下来

　　每天都要来一根

　　没想到短短几天

　　陈大伯出现了口干、恶心、呕吐症状

　　体重也在短时间内直线下降

　　骤降了20斤！

　　陈大伯慌了，连忙去就医

　　经检查

　　他血糖中仅葡萄糖指标就高达79.53mmol/l

　　超出正常数值几十倍

　　还出现肾功能不全、电解质紊乱

　　被诊断为“糖尿病酮症酸中毒”！

　　医生解释

　　不要看棒冰小小一支

　　以为吃一点没关系

　　其实含糖量极高

　　对糖友们极不友好

　　像陈大伯这样的病情

　　如果再拖延下去

　　后期就会引发高渗性昏迷！

　　医生提醒糖尿病患者

　　越是天热的时候

　　越要注意日常饮食

　　不要因为天气热

　　就放纵自己乱吃！

　　现摘水果不洗就拿来吃

　　3岁男童重症肠道感染差点病危

　　最近放暑假了

　　家长带着孩子去果园采摘

　　体验农趣野趣又成了热门亲子活动

　　上海一名3岁男孩鑫鑫

　　去郊外游玩时采摘水果

　　在没有洗手的情况下

　　吃了刚刚摘下来、还没洗过的水果

　　第二天就出现了腹痛和反复高热

　　就医检查发现

　　孩子肠道严重感染

　　因肠源性脓毒症引起脓毒性休克！

　　病情危重！迅速被转入儿科重症监护室！

　　此时孩子已经多脏器衰竭

　　命悬一线！

　　危急关头

　　上海儿童医院治疗团队果断决定

　　使用VA-ECMO（心肺联合支持ECMO）

　　此时家长已经接近崩溃绝望…

　　万幸！

　　最终医生把孩子从死神手里抢回来了！

　　经过全力救治

　　孩子的病情得到了控制

　　各项指标逐步恢复正常

　　在住院37天后，孩子康复出院了！

　　儿科医生提醒各位家长：

　　外出游玩饮食需谨慎

　　食物一定要清洁

　　避免引起肠道感染性疾病！

　　水果一定要洗干净

　　千万别拿起来就吃！

　　一家三口吃隔夜西瓜患肠胃炎

　　孩子肾衰竭需血液透析

　　西瓜吃不完的放进冰箱

　　第二天继续吃

　　在许多人家是常见操作

　　但却有人在吃了隔夜西瓜之后

　　全家集体上吐下泻得了肠胃炎

　　孩子还差点肾功能衰竭

　　那么隔夜瓜到底能不能吃？

　　上海岳阳医院营养科副主任医师马莉指出

　　隔夜瓜能不能吃

　　取决于西瓜有没有被细菌污染

　　一个好的、完整的西瓜

　　内部基本上是无菌的

　　但在切瓜或保存的过程中

　　可能会感染沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、李斯特菌等

　　就会导致食物中毒

　　医生关于“吃瓜”的五点建议：

　　1.购买新鲜完整的西瓜：尽量不要买已经切开的西瓜，一方面不知道已经保存了多少时间，另一方面不清楚切瓜用具是否卫生。如果家里人口少，不愿意吃隔夜瓜，可以挑选一些小西瓜品种，一顿吃完。

　　2.使用洁净的切瓜用具：切瓜所使用的刀具和砧板是否洁净，是影响西瓜是否被细菌污染的重要因素。西瓜在切前，首先应当洗干净瓜皮，最好使用专用水果刀，尽量不要与切菜、切肉刀混用，做到生熟分开。

　　3.切好的西瓜勿常温储存过久：切好的西瓜不宜常温储存过久，最好立刻将不吃的部分用保鲜膜覆盖，放入冰箱冷藏。需要提醒的是，西瓜块切得越小，污染的概率越大，保存时间越短。现在流行把西瓜肉切成小块，就不宜存放时间过长。

　　4.避免冰箱内二次污染：冰箱里也可能有致病菌。储存西瓜时要注意避免跟其他食物（尤其是鸡蛋、肉类、海鲜）接触，防止交叉污染。西瓜在冰箱中的冷藏时间不宜超过24个小时。

　　5.变质西瓜果断丢弃：无论是新切的西瓜还是冰箱里取出打开后的西瓜，如果发现有变质、不新鲜的情况，应当整个丢弃。不要挖掉坏的地方继续吃，以免食物中毒！

　　原来夏天喝饮料、吃西瓜还有这么多讲究

　　出汗的时候狂喝冰饮料

　　西瓜经常一吃好几天…

　　这事你是不是也干过？

　　想起来真是瑟瑟发抖…

　　今天起，再也别这么做了！

　　赶紧提醒一下家人

　　健健康康过夏天！

　　【小主综合编辑】

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