奥运会结束

　　没有比赛看还真不习惯呀

　　运动员们回国后

　　眼下正在各地酒店严格隔离中

　　你也许会好奇

　　运动员的隔离生活是怎样的呢？

　　这两天

　　中国奥运健儿隔离Vlog火遍全网！

　　引来网友们集体围观！

　　太上头了！

　　原来运动员们即使在隔离中

　　也没有间断健身锻炼！

　　先来看跳水“梦之队”分享的居家健身技巧

　　大家都想看的全红婵妹妹也出镜啦！

　　全红婵的小屋里有上下铺

　　墙上还贴着可爱的贴画

　　在床上也可以做仰卧起坐等动作↓

　　施廷懋在过道里放一张椅子

　　一边两手拎着水桶

　　一边单脚踩上椅子

　　锻炼手臂和腿部力量↓

　　谢思埸双臂平举

　　单腿站立做深蹲↓

　　隔离期间也不忘锻炼

　　真的太自律了！

　　网友们千呼万唤的国乒队员们

　　也更新“隔离日记”了！

　　▽

　　抱箱子做深蹲

　　单脚放在箱子上半蹲……

　　只要一箱水

　　孙颖莎就能完成训练量

　　王曼昱用弹力带

　　锻炼腿部和臀部肌肉

　　据说已经有许多网友

　　疯狂长草弹力带

　　你get了吗？

　　赶紧学起来↓

　　许昕也来“交作业”

　　单腿站立捡起地上的水瓶

　　训练四肢和平衡力↓

　　网友们都想看的马龙队长

　　也交来了作业

　　这核心力量

　　就说稳不稳！↓

　　运动员们的毅力真的令人敬佩

　　台上一分钟

　　台下十年功

　　这句话真的不是随便说说！

　　即使在隔离期间

　　也没有人“躺平”

　　都在想办法坚持锻炼！

　　获得奥运举重金牌的李发彬

　　就着2箱矿泉水

　　就能做出如此“硬核”的锻炼动作

　　简直看呆了网友！

　　再配上这梦幻滤镜和甜甜的歌词

　　真是又可爱又硬核！

　　跳远选手方耀庆

　　身材已经练得这么棒了

　　还在房间里原地练跑步

　　甚至拿起手边的一箱矿泉水

　　就随手做起负重练习！

　　只不过这个冒着彩色爱心泡泡的滤镜

　　忍不住让人笑出了声~

　　没想到你们这些“肌肉硬汉”们

　　还有两幅面孔

　　这滤镜也太梦幻太有少女心了吧！

　　原来硬汉私底下也是萌萌哒~

　　参加帆船项目的毕焜

　　在隔离房间里蹬单车、划船

　　一点也没耽误锻炼！

　　古铜色的皮肤

　　修长健硕的身材

　　真是太让人羡慕了！

　　撑杆跳运动员黄博凯

　　身高达到了192cm！

　　在不大的隔离房间里

　　用各种办法利用空间锻炼

　　看看这个倒立

　　真是太厉害了！

　　奥运会蹦床女子个人冠军朱雪莹

　　也发布自己隔离锻炼的小视频

　　起初的瑜伽垫、瑜伽球和哑铃还算常规

　　可网友们万万没想到

　　她房间里竟还有一个“迷你蹦床”！

　　这个装备厉害了

　　真是一天锻炼也别想“逃”

　　在游泳男子200米个人混合泳决赛中夺得金牌的汪顺

　　也展示了自己无器材的健身动作

　　网友们欢乐惊呼：这是我们能围观的吗？

　　真不把网友当外人啊！

　　哈哈哈哈~

　　在举重女子87公斤以上级决赛中夺冠的大可爱李雯雯

　　也分享了自己的锻炼视频

　　表示自己会练一些“简单项目”

　　可是这看起来一点也不简单

　　最有意思的是

　　羽毛球混双冠军成员王懿律

　　他在隔离房间里居然和墙壁对打羽毛球？

　　不少网友调侃说“幸好隔壁没人，不然怕是想和你对打”

　　看来只要想运动，哪里都能成为健身房！

　　看完你还好意思找借口说，家里没地方锻炼吗？

　　网友们纷纷表示惭愧啊惭愧~

　　有网友打比方说：

　　运动员们这才刚刚结束奥运会

　　等于我们刚考完高考

　　没有彻底放飞吃喝玩耍

　　而是继续每天做题读书！

　　我的天，这是一种什么精神！

　　不少网友都说

　　沉迷奥运健儿的隔离Vlog

　　真的被他们激励到了！

　　中国奥运健儿就是牛！

　　为你们感到骄傲！

　　屏幕前的小伙伴们

　　快跟着健儿们一起运动起来吧！

　　【小主综合编辑】

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